こんにちは、南堀江のとよた歯科です。

前回デンタルフロスのお話をしました。今日は、歯間ブラシのお話をします。

歯と歯の間のプラーク(汚れ)は歯ブラシだけでは60％ほどしか取り除くことができず、デンタルフロスや歯間ブラシを使うと90％近く取り除くことができると言われています。

歯間ブラシは、歯と歯の隙間が大きい方やブリッジか入っている方に是非使っていただきたい物です。

歯間ブラシはサイズ選びが大切です。目安は、抵抗なく挿入できるサイズです。サイズを間違えると歯や歯茎を傷つけます。メーカーによってサイズ表記が違います。一人ひとりに合ったサイズや使い方をお伝えしますので、歯科医師にご相談ください。

歯間ブラシの使い方

①鉛筆を持つように歯間ブラシを持ちます

②歯茎を傷つけないように、ゆっくり挿入します

③左右の歯の表面に沿わせて２−３回往復します

使用後は水でよく洗い、風通しの良いところで保管しましょう。ブラシの毛が乱れてきたら交換しましょう。

南堀江　とよた歯科