こんにちは、南堀江のとよた歯科です。

今日はフッ素(フッ化物)についてお話しします。

フッ素には
・歯を強くする
・再石灰化を促進する(初期むし歯の治癒を助ける)
効果があります。

乳歯や生えて間もない永久歯はむし歯になりやすいので、フッ素塗布を定期的に行なっているお子さまも多いと思います。

フッ素は大人にも有効です。二次う蝕(治療した歯の詰め物や被せ物の周りにできるむし歯)や根面う蝕(歯茎が下がり露出した歯の根元部分にできるむし歯)は大人に多いむし歯で、予防にはフッ素が効果的です。
当院ではチェックアップスタンダードという歯磨き剤をお勧めしています。

1450ppmと高濃度のフッ素が配合されています。
むし歯予防にはフッ素を口の中に長く留めておくことが大切です。
チェックアップスタンダードは泡立ちにくいため、少量の水での洗口が可能です。歯磨き後、歯磨き剤を吐き出し、大さじ1(15ml)ほどの水で約5秒間口をすすぎます。
たくさんの水で何度も口をすすぐと、口の中に残るフッ素が少なくなってしまうので、少量の水で1回だけ洗口しましょう。歯磨き後は暫く飲食を控えると、フッ素が長く口の中に留まります。
まずは歯磨き後のうがいを1回にして、フッ素をお口の中に残す習慣をつけましょう。

南堀江　とよた歯科